どうも！整体院アドバイザーの仙道です。
初めていく整体院にいくとなると、誰しもが不安になることと思います。
ここの整体はどんな感じなのか？
ボキボキされたりして痛くないのか？
セクハラされないのか？
こんな不安を心に抱えておられませんか？
初めていく整体院に訪れる前に気になる点を検証していきましょう！
検討されている方にとって検討材料になる内容を筆者の体験談に基づいてお伝えをしていきます。前置きはこれくらいにして、早速、本題に入りましょう。
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整体やカイロプラクティック施術の効果を理解する
整体の施術を受けることで100%効果があるということは存在しません。
整体の技法も無数に存在します。そして整体院で働いている方の資格も国家資格（柔道整復師・鍼灸師・理学療法士）から民間資格（カイロプラクティック・民間療法）までの保持者が勤務しております。
ただ、整体は文字通り「身体を整える」ことです。あなたの痛みを和らげたり、炎症を抑えたり、運動能力を向上させるための目的であることは共通しております。
また、整体でもオステオパシー療法といわれるような、代替医療の一種で、より広く健康増進に焦点を当てたものなどもあります。ちなみに、オステオパシーの治療には、関節、筋肉、筋膜のマニピュレーション、マッサージ、モビライゼーションが含まれます。
整体院など施術は、あくまでも身体の不調を改善するのに役立つかもしれません。しかし医学的なレントゲンや手術、投薬などは不可能です。
何でもかんでも病院ではなく、整体院と病院ではそれぞれのメリットやデメリットがあります。
こちらの記事もご参考にしてください。
＞＞整骨院と接骨院の違いは？整形外科・整体・鍼灸・カイロ・マッサージ腰痛になったらどこが良いの？
初めていく整体院の来院するまでのリサーチや準備とは？
初めての整体院を訪れる前に、ある程度リサーチしておく必要があります。それによって不安は解消することができます。
その整体院が提供している内容をチェックリストにします！
- どんな施術の技術で行われるのか？
- スタッフの経歴はどれくらいなのか？
- 過去の利用者の感想は？
- 施術の費用はいくらなのか？
- 禁忌事項はあるのか？
- 子供連れで行ってもOKなのか？
- 着替えは用意してくれているのか？
- 予約制なのかどうなのか？
- 整体院内の雰囲気はどうなのか？
上記以外にも気になることがあるとは思います。また、訪問する前には、それら施設の雰囲気を知ることも重要です。オンライン上のレビューなどを調べることも可能になりました。
ですので、ホームページなどで雰囲気すらわからない整体院にはいかないようにしてください！筆者も整体院でもレストランでも内部の写真をしっかりとチェックするようにします。空気感は隠せないものがあるので写真をみれば大体雰囲気はわかるようになってきました。
あとはできればスタッフさんの顔写真がしっかり掲載されているのか？判断材料としては必要になってきますね。
良い整体院を見極めるためのポイントとは？
良い整体院やカイロプラクティック院を探す場合、できるだけ評判が良い治療院を訪れるようにすることが重要です。
しっかりと情報開示ができている治療院を選ぶことが大切です。
そういったときに一番安心できるのが、大手グループであることは間違いありません！
大手グループがなぜ安心なのか？
・スタッフ教育も安定して行き届いている
・1院に数名のスタッフが常駐している
・整体の技術症例も多い
これらのメリットがとても大きいと感じます。
これらによって、痛いと顧客から言われている施術はグループとして施術方法が見直されます。そのため痛い施術はされません。
また、常時数名のスタッフが常駐していたりするので、セクハラの心配も解消されます。
また、それら以外に万が一何かトラブルがあった場合でも本部が対応してくれるのでそこらへんも安心材料ではないでしょうか？
筆者がおすすめするのは全国に300院以上もつカラダファクトリーがおすすめです！
まとめ
ここ数年で自分のカラダと向き合うということが当たり前になってきました。
自分の身体を整えることで免疫力をアップさせたり、ストレスを軽減させることができるなども言われております。
いまは人生100年時代といわれてます。100歳まで元気に過ごすためにしっかり身体のケアはしていきたいですよね？たとえ、自覚症状がなかったとてしても、定期的に整体に通い、身体を整えてもらうことがおすすめです！健康増進のための重要なステップになります。
ぜひ、整体院に訪れる前には十分な情報を入手し、あなたの心配事は解消されるようにしてください。
そのためにしっかりと情報が開示されている整体院にいかれることをおすすめいたします！
