カラダファクトリーのような「整体」の意味とは？また「マッサージ」との違いは何なのか？

「整体」
「マッサージ」

・・・どちらも同じことじゃないの！

「整体もマッサージしてくれるよね？」
「自分は整体とマッサージどっちに行けば良いのか？」

・・・これらを解決するために、

整体とは何なのか？
マッサージとは何なのか？

それぞれの定義についての説明と
整体とマッサージ、自分はどっちを選べば良いのか？についてもお伝えをしていきます。

「整体」とはどういう意味なのか？

麗華さん

私、全部ひっくるめて「整体」って呼んでいるわ
今日で白黒つけるわね！

姫子さん

私は整体院にいけば良いのか？
マッサージ院にいけば良いのか・・・？

まず、「整体」についてですが、
読んで字のごとく「体を整える」ことが「整体」です。

体を整えると言っても
体の何を整えることなのか？整える意味とは？

体を整える＝シンメトリー（左右対称）
に近づけていくことが整体の本来の意味なのです。

麗華さん

左右対称にするって意味なのね！

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シンメトリー（左右対称）にすることで何が良いのか？

人間の骨格の構造というのは本来、
背骨を中心としてシンメトリー（左右対称）に作られています。

それなのに、日常生活の習慣や体の使い方のクセなどで
少しずつ歪んできたり、ズレを起こしてしまっているのです。

ズレが起きてくると筋肉は自然に
本来の正常な位置に戻そうと緊張します。

これが、肩こりや腰痛の原因に
なっていることがほとんどなのです。

カラダファクトリーのような整体というのは、
こういった日常生活から引き起こされることで
ずれてしまった骨格を本来の位置に整えていくのです。

骨格を整えるとは
⇒ 本来の正常な位置に戻す

・・・が適切な表現となります。

麗華さん

肩こりや腰痛は人間の防衛本能で
引き起こされているのね！

カラダファクトリーでは「ＡＰバランス整体」を行っています。

Ａ：アトラス（首の第一頸椎）
Ｐ：ペルビス（骨盤）

このＡＰのバランスを整える整体。
だから「ＡＰバランス整体」と呼ばれています。

※「ＡＰバランス整体」はカラダファクトリーの登録商標でもあるのです。

カラダファクトリーの「ＡＰバランス整体」で

骨格を整えてくれます
⇒ 本来の骨格の正常な位置に戻す

だからこそ、体の不調が改善されていくのです。

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カラダファクトリーの「整体」は「マッサージ」とはこんなにも違うのです！

次にマッサージについてです。

一般的にはマッサージは筋肉を
「揉む」「ほぐす」という意味で使われていることが多いです。

マッサージは痛い箇所や筋肉が張っている部分を
揉んだりすることで身体を楽にしようとします。

確かに、張っている部分を揉むことで、
その筋肉の緊張がとれてほぐれるのは確かです。

しかし、部分的に筋肉をほぐしただけであり

骨格を整えて⇒ 本来の正常な位置に戻した
というわけではありません。

だから、一時的にはほぐれたと思っても
すぐに筋肉の張りが元に戻ってしまうのです。

マッサージには持続性が低いために
頻繁に通わなければいけなくなってしまうというわけです。

これぐらい、大きな違いがあるのです！

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体に歪みを引き起こす動作・習慣とは？・・・だから整体が必要なのです！

何気ない普段の行動や習慣が身体を
知らず知らずの間に歪ませている可能性があります！

座ると脚を組む癖がある

椅子に座ったときにだら～んと足を伸ばして座る

いつも、同じ手や肩で荷物を持っている

テレビを観るときなど同じ向きに寝転がる

電話はいつも右・左のどちらかの手で電話をしている

仕事でいつも同じ動作を長時間行っている

ハイヒールをよく履いている

・・・以上のような習慣やクセがないでしょうか？

ひとつでも当てはまった場合は
既に身体が歪んでいる可能性が高いです。

まとめ

整体とは何か？マッサージとは何か？
整体とマッサージの違いについてお伝えしてきました。

いかがだったでしょうか？

もちろん、整体もマッサージもどちらが正解というわけではありません。
好みの問題もあるからです。

マッサージに通ってもすぐに痛みが戻ってしまう！
どうせなら、根本的に痛みを改善したい！

このような人は
カラダファクトリーを一度体験してみてください！

身体のスッキリ感や効果の持続性を
ぜひ、ご自分の身体で体験してみてください♪

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