「ぎっくり腰」ってよく聞くけど
「ぎっくり背中」というのはあまり聞きなれないと思います。
でも、意外になっている人が多い「ぎっくり背中」
ぎっくり背中になってしまうと本当につらいです！
・座っていて、安静にていても痛む。
・呼吸をしているだけでも痛い。
それぐらい、つらいのが「ぎっくり背中」なのです！
そんな「ぎっくり背中」ですが・・・
病院ではなく整骨院・整体で改善することができるのか？
ぎっくり背中になってしまったらどうすれば良いのか？
今後、再発しないための予防方法はあるのか？
これらについてお伝えをしていきます。
整骨院や整体で「ぎっくり背中」は改善できるのか？
ぎっくり背中になってしまった直後の場合は、整骨院や整体にいっても改善することは期待できません。
なぜなら、「ぎっくり背中」になった直後というのは炎症が起きている状態だからです。
とにかく、炎症が治まるまでは冷やしたり、
湿布を貼ったりと安静にするしかありません。
だから、骨格矯正やマッサージなどができない状態なのです。
（軽く、さする程度しか施しようがありません）
背中の炎症が治まってからは整骨院や整体に行くことをおすすめします！
しかし、炎症が一旦治まってからは、整骨院や整体に行って
骨格の矯正をしたり、筋肉をほぐす施術ができるのです。
また、今後「ぎっくり背中」にならないように
整骨院・整体などでは「予防をすることも可能なのです！」
予防といえば、西洋医学より東洋医学がおすすめです。
「ぎっくり背中」を予防するポイントは「骨盤とストレス解消なのだ！」
ぎっくり背中を再発させないためには
まずは身体の歪みの解消をしてあげることです！
↓↓↓
それを無意識にかばうために「背中」に緊張が起こる
↓↓↓
背中に負担がかかり続けぎっくり背中を発症
まずは根本原因である骨盤の歪みを解消します。
そして、最新の研究ではストレスによって
「ぎっくり背中」や「ぎっくり腰」の発生リスクを
高めることがわかってきています。
ストレス状態では交感神経が優位になり
日常的な動作でも微妙にバランスが崩れてくる
ことがわかってきているのです！
だからこそ、カラダファクトリーの
ＡＰバランス整体が「ぎっくり背中」の予防にとても効果的なのです。
もしも「ぎっくり背中」になったしまったときの対処方法とは？
ぎっくり背中という病名や症状名はありません。
急に背中への痛みがでた場合に
「ぎっくり背中」と総称されているだけなのです。
ぎっくり背中になってしまったときは・・・
急性期の場合は炎症を起こしている状態です。
だからなによりも、まず「冷やす」ことが第一優先です。
ぎっくり背中の場合はぎっくり腰よりも、回復が早いことがほとんです。
ただし、痛みがでている間はお風呂でも湯船につかることは避けてください
「ぎっくり背中」になる本当の原因とは？
主には筋肉の衰えや疲労などが原因としていわれることが多いです。
しかし、筋肉が衰えている人でも
「ぎっくり背中」になる人とならない人がいます。
また、筋肉が発達している人でも
「ぎっくり背中」になる人もいます。
疲労している場合でも同じことなのです。
ですので、筋肉の衰えや疲労などは
本当の根本原因ではありません！
本当の原因とは「身体の歪み」が原因なのです。
骨格が歪んでいることで姿勢が悪くなります。
姿勢が悪くなると筋肉や靭帯が引っ張られている状態になってしまいます。
引っ張られている状態のときに
無理に身体を動かすことで「ぎっくり背中」になってしまうのです。
だから、ぎっくり背中になる人は
「身体の歪み」という前兆が必ずあるということです。
背中の痛みは「他の病気である可能性」もあるので注意が必要です。
ぎっくり背中の場合はほとんどが筋肉や骨格系の痛みです。
しかし、ごく稀に他の病気のサインである場合もあるのです。
背中の右側が痛む場合と左側が痛む場合。
それぞれ異なりますのでみていきましょう！
背中の「右側が痛む」場合は・・・
背中の右側が痛む場合は、肝炎、肝臓がん、胆石症、胆のう炎、胆管癌の可能性も考えられます。
風邪などの症状と似ていたり悪化するまでに症状が出にくかったりするので、注意が必要です。
背中の「左側が痛む」場合は・・・
背中の左側が痛む場合には、狭心症、心筋梗塞、胃炎、神経性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃がん、膵炎、すい臓がんなどの可能性が考えられます。
背中の痛みで明らかに筋肉骨格系の痛みとは違う
痛みを感じた場合にはすぐに係りつけの医師に相談してください。
まとめ
ここまで「ぎっくり背中」についてお伝えしてきました。
ぎっくり背中になる根本的な原因は２つです！
身体（骨盤）が歪んでいること
ストレス状態になっていること
これらの根本原因にアプローチすることができるのが、
病院ではなく、整骨院や整体なのです！
さらに、病院（整形外科）とは違い日常生活におけるアドバイスも身体の専門家がしっかりと教えてくれます。
しっかりとしたケアとアドバイス。
だからこそ、整骨院や整体をおすすめします！
